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喝幾許酒才對我們有益?

研究質疑是不是要曆久飲酒。
  
  女性天天喝1杯、男性喝2杯是最安全,也是最可能健康的放鬆身心方式。
  
  比來一期的英國醫學期刊(BMJ)有篇針對跨越50份以上有關酒精和心臟健康研究所做的評論,支撐Shapiro的論點,研究人員發現,帶有某種基因型態的人喝少量的酒心臟比較健康,研究指出,即便喝少許或適量酒的人也應該減少飲酒,那對心臟有益。
  
  資料來曆:


  
  今朝已知酒精會造成幾種癌症,包羅口腔癌、咽喉癌、食道癌、大腸癌、肝癌、以及女性乳癌。如果酒精有任何好處(還不完全清晰),那也許是指適量的酒精。
  
  世界衛生組織在1988年宣布酒精是致癌物,美國當局衛生單位也得出相同結論。專家暗示,醫界目前仍不建議人人開始飲酒。
  
  波特蘭奧勒岡健康科技大學的心臟科專家Michael Shapiro表示,普遍認為酒精,出格是紅酒,對心臟有好處,但這是一個沒有任何稀奇好證據的觀念。例如,每天喝3杯半以上的人,罹患頭頸癌的機率是其他人的2倍,乃至3倍。
  
  並且那些適度飲酒的人可能也有某些社會經濟因子或行為模式,改善他們的健康,而我們卻從未去認識。世界衛生組織在今年初公布有關癌症與飲酒有關的恐怖警告,報告中指出,不論喝幾多酒都是不平安的。可是若是目前沒有喝酒的人,也不需要入手下手喝。
  
  比來另外有篇研究發現,天天只喝1、2杯紅酒或烈酒的人也可能有心房顫抖的機率;心房顫抖是指心跳不紀律,有潛伏危險。

以下文章來自: http://news.sina.com.tw/article/20140905/13280397.html
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